Truca o envia whatsapp+34 685 662 185

Diumenge 8 de maig. JORNADA PER LA SALUT I EL BENESTAR

CURS SOBRE ARTROSI I OSTEOPOROSI

PACIENT ACTIU, FORMACIÓ

INFANTS I FAMÍLIES

JOVES

ADULTS

GENT GRAN

actualitat

JORNADA PER LA SALUT I EL BENESTAR

PROTOCOL PER A LA PREVENCIÓ I ABORDATGE DE SITUACIONS D’ASSETJAMENT SEXUAL, PER RAÓ DE SEXE, PER L’ORIENTACIÓ SEXUAL I O DE LA IDENTITAT SEXUAL

Dolor crònic i ioga terapèutic: tot el que hauries de saber.

Club d’Alimentació Antiinflamatoria amb Claudia Llopis

L’acompanyament en l’autoimmune: una guia per a l'(auto) cura

Caminada solidària amb les persones que convivim amb Malalties Reumàtiques per deixar de ser invisibles

LIRE reivindica la creación de Consejos Consultivos de Pacientes en todas las Comunidades Autónomas

5 aliments rics en magnesi per protegir les articulacions

QUÉ ES EL MINDFULNESS?

ALIMENTACIÓ – CONSELLS PER A L’ESTIU

(ESP) DÍA MUNDIAL DEL SÍNDROME DE SJÖGREN

9 CONSELLS PER CURAR LA SALUT ARTICULAR AL FER EXERCICI

ALIMENTACIÓ I ARTRITIS REUMATOIDE

REUMA YOGA – YOGA TERAPÈUTIC

COM TENIR CURA DE LA NOSTRA SALUT EMOCIONAL

6 ANTI-INFLAMATORIS NATURALS PER ALLEUJAR EL DOLOR ARTICULAR

LLIBRETA AUTOINMUNE I AUTOORGANITZADA

FORMACIÓ DE BENVINGUDA

CURS REUMA EXPERT

VACUNACIÓ COVID-19: PREGUNTES FREQÜENTS

3 DE CADA 4 PACIENTES CON ARTRITIS REUMATOIDE SON MUJERES, ¿POR QUE?

PROMOURE L’INVESTIGACIÓ DE LES NOSTRES ENFERMETATS

(ESP) IMPULSAR LA INVESTIGACIÓN SOBRE NUESTRAS ENFERMEDADES

agenda

TALLERS PER A INFANTS I LES SEVES FAMILIES

El dissabte 18 de juny us proposem un doble taller; un adreçat als nens i nenes, i en paral·lel, un per a pares i mares. Taller infantil. Taller dirigit a nens i nenes amb malaltia reumàtica d’edats compreses entre els 6 i els 12 anys. Objectiu: treballar la propiocepció i millorar la comunicació dels símptomes. […]

Marxa Nòrdica, propera sortida

Diumenge 29 de maig. Et convidem a la sortida per practicar exercicis d´iniciació i perfeccionament de Marxa Nòrdica, en un passeig per les platges de Barcelona. Data: Diumenge, 29 de maig Hora: 11:00 h Lloc: T’avisarem quin és el punt de trobada després que t’inscriguis. Nivell avançat: Platges de Barcelona. Iniciació: Parc de la Barceloneta […]

TALLER DE MINDFULNESS

Dimarts de 17 a 18h. Online. Inscripcións en aquest enllaç. Ens introduirem en l’atenció plena a través de la respiració, de les sensacions del cos i de la visualització, situant-nos en el moment present. Poc a poc aconseguirem conèixer millor els nostres pensaments, les nostres emocions, el nostre cos i el nostre dolor. Això va […]

FORMACIÓ DE BENVINGUDA

Divendres, 1 de juliol i 8 de juliol de 17:30h a 19h. Online. Aquesta formació pretén acompanyar i donar informació de valor per al procés que ha de seguir cada personada diagnosticada amb una Malaltia Reumàtica per a encaixar el canvi en la seva vida i reorientar-la. També és una formació indicada per a les […]

CURS PER MILLORAR LES TEVES HABILITATS A LES XARXES SOCIALS

El curs «Millora les teves habilitats de Comunicació a les xarxes socials» és exclusiu per a socis i per a les persones que treballen a les associacions de pacients adscrites a LIRE. Es tracta d´una formació que impartirà Oscar Cumí, especialista en màrqueting d´influencers, màster a Internet Business i Top 100 conferenciant d´Espanya. El curs […]

CURS SOBRE ARTROSI i OSTEOPOROSI

Curs Online. Conèixer més i millor a la malaltia amb la qual convius és clau en el desenvolupament de la perspectiva del pacient actiu. Així com els temes relacionats com és el maneig de la malaltia, l’aprendre a conviure amb la malaltia, o l’adherència al tractament són fonamentals. Programa Dimecres 11/05 – 25/05 Contextualitzant la […]

MOUREN’S PER DESINFLAMAR

Xerrada à carrec de l’Angèlica Solé, Fisioterapeuta de Reu+, al Centre Cívic Mestral de Reus. Quan? 18 de maig, 16:00 h On? Al centre Cívic Mestral. Avinguda de Barcelona, 6, 43206, Reus. Conferma la teva assistència fent clic en aquest enllaç:  

IOGA TERAPEUTIC

Tots els Dimecres a les 11h o a les 18h. Online. A partir de Gener 2022. Classes dirigides per Esther Campillo, Reumayoga. Quota: 40€ al mes. Inscripcions aquí. Si no et va bé l’horari inscriu-te igualment per poder oferir-te més alternatives. Aquesta activitat la produeix, realitza i comercialitza Reumayoga només per a persones sòcies de […]

SI CONVIUS AMB DOLOR ARTICULAR, PREGUNTA AL TEU REUMATÒLEG

Xerrada del Dr. Vicente Torrente, Reumatòleg de l’Hospital Penedès de Vilafranca. On? Centre Cívic Mestral de Reus. Avinguda de Barcelona, 6, 43206). Quan? 4 de maig, 16:00 h Conferma la teva assistència fent clic en aquest enllaç.  

CURS ONLINE: APRENENT IOGA AMB DOLOR CRÒNIC

Tens dolor crònic i la fatiga sempre hi és? Et fa por fer exercici físic amb dolor? Si vols saber com i quan pots practicar Ioga amb una malaltia reumàtica sense lesionar-te, d’una manera suau, adaptada i còmoda, et convidem a aquest CURS ONLINE: Aprenent Ioga amb dolor crònic. En què aprendràs a respirar, meditar […]

VINE A CAMINAR AMB ARACELI SEGARRA

Diumenge 8 de maig, a les 10h, passeig marítim de Castelldefels. AC Hotel Gavà Mar Airport . Jornada per la salut i el benestar. Xerrada motivacional  a càrrec d’Aracel·li Segarra. Alpinista i comunicadora. Dr. Manel Pujol, Reumatòleg. Com l’exercici i els bons hàbits influeixen positivament en les malalties reumàtiques. Immaculada Vidal, Infermera. Com aborden el […]

FORMACIÓ DE BENVINGUDA

Divendres, 22 de abril i 6 de maig de 17:30h a 19h. Online. Aquesta formació pretén acompanyar i donar informació de valor per al procés que ha de seguir cada personada diagnosticada amb una Malaltia Reumàtica per a encaixar el canvi en la seva vida i reorientar-la. També és una formació indicada per a les […]

MARXA NÒRDICA PER LES PLATGES DE BARCELONA

Et convidem a la sortida per practicar exercicis d’iniciació i perfeccionament de Marxa Nòrdica, en un passeig per les platges de Barcelona, ​​el proper diumenge 3 d’abril. Data: 3 d’abril Hora: 11:00 h Lloc: Platges de Barcelona. (T’avisarem quin és el punt de trobada després que t’inscriguis). Preu: Sòcia/o 5€ No sòcia/o 7€ Material inclòs […]

Acompanyament en Malalties Reumatològiques amb Maria Real Capell

Dijous 17 de març, primera sessió. Curs de Maria Real Capell de 6 sessions. Farmacèutica col·legiada nº18558 Nutricionista col·legiada núm. CAT001827 Psiconeuroimmunoendocrina – T’han explicat bé la malaltia que pateixes? Jo t’ho explicaré de manera fàcil i comprensible. – Factors de millora i empitjorament en malalties autoimmunes reumatològiques. – Lliurament de menú, llistes d’aliments i […]

FORMACIÓ PERSONES MENTORES

Divendres 25 de febrer, 11 i 18 de març de 2022. De 17:30h a 19h. La figura de la persona mentor en una xarxa de solidaritat i ajuda mútua té una rellevància especial. Aquesta figura és la que presta el primer suport a la persona que nova amb la malaltia donant consell i orientant des […]

TALLER FLORES EN EL ASFALTO

Inici 8 de febrer. Flores en el Asfalto neix amb la missió d’inspirar persones marcades per malalties autoimmunes perquè reconeguin la seva vàlua en un entorn de comprensió i esperança, de manera que visquin el seu procés amb més serenitat i alegria. El programa que ens mereixem.  Miren Amestoy, amb 15 anys d’experiència intensa amb […]

NOU GAM D’ARTROSI I OSTEOPOROSI

Engeguem un nou GAM en format online per a persones amb Artrosi i Osteoporosi. Aquesta activitat és gratuïta per a socis i sòcies de Reu+, i es desenvoluparà a través de la plataforma zoom. Per participar-hi només heu de confirmar la vostra assistència omplint el formulari d’aquest enllaç. El GAM és un grup d’ajuda mútua […]

Acompanyament en Artritis Reumatoide de Maria Real Capell

Dijous 3 de febrer a les 18h. Curs organitzat per Maria Real Capell, farmacèutica, nutricionista i psiconeuroimmunoendocrina (PNIE). Primera sessió: Dijous 3 de febrer a les 18:00. Segona sessió: Dijous 17 de febrer a les 18:00. Tercera sessió: Dijous 25 de febrer a les 18:00 (sessió amb l’entrenador personal). Quarta sessió: Dijous 3 de març […]

CURS SOBRE FIBROMIALGIA I SSC

Del 9/02 al 27/04 de 2022. Curs Online. Conèixer més i millor a la malaltia amb la qual convius és clau en el desenvolupament de la perspectiva del pacient actiu. Així com els temes relacionats com és el maneig de la malaltia, l’aprendre a conviure amb la malaltia, o l’adherència al tractament són fonamentals. Continguts […]

Taller: DISENYA EL TEU 2022 sense els típics propòsits; amb un camí esperançat

Dijous 20 de gener del 2022. De 19h a 20:30h. Online. Miren Amestoy, Comunicadora i Coach. Autora del llibre “Ningú em va ensenyar com es camina a Itaca”. Cada any ens veiem envoltades de propòsits que moltes vegades abandonem. En aquest cas, traçarem un camí des de la comprensió i la motivació, aconseguint així sentir […]

FORMACIÓ DE BENVINGUDA

Divendres, 14 i 28 de Gener de 17:30h a 19h. Online. Aquesta formació pretén acompanyar i donar informació de valor per al procés que ha de seguir cada personada diagnosticada amb una Malaltia Reumàtica per a encaixar el canvi en la seva vida i reorientar-la. També és una formació indicada per a les persones que […]

CLASSE D’INICIACIÓ A LA MARXA NÒRDICA

Diumenge, 16/1/22 a les 11:30h. Lloc: Parc de la Ciutadella de Barcelona (entrada placeta del zoo, entrant per la porta junt estació de França) Horari: 90 minuts, d’11:30h a 13h. Material: Roba i calçat per a caminar. Bastons de marxa nòrdica per compte de l’organització Preu: 5€. / No socis: 7€ Inscripcions: fer clic. Pots […]

Com alleujar el dolor crònic amb el Ioga Terapèutic

Dilluns 20 de desembre, a les 18.30 h. Xerrada GRATUÏTA ONLINE.  Tens dolor tot el temps? Et costa aixecar-te als matins? T’agradaria fer exercici físic, però estàs sempre cansat/da? Et frustra no poder seguir el ritme dels altres? Conviure amb dolor crònic ens pot fer sentir una sobrecàrrega, ens estressa no poder fer les coses […]

5a Jornada per a Pacients i Familiars amb malalties Inflamatòries i Autoimmunes Sistèmiques

Divendres 10 de desembre a les 19h. Format Webinar amb diàlegs interactius. PROGRAMA 19:00-19:30h. Tertúlia 1: Covid19 i vacunes. Què sabem de la vacunació en les malalties inflamatòries i autoimmunes sistèmiques? Moderador: Dr. Xavier García Navarro. Dermatologia. Coordinador ISADMU Hi intervenen: Sra. Montse Ginès. Vicepresidenta d’Acció Psoriasi Dr. Jordi Esquirol. Medicina Familiar, ISADMU Sra. Pilar […]

Jornada per el Dia contra la violència envers les dones y el Dia de la Discapacitat

El 25 de novembre passat es va commemorar el Dia internacional per a l’eliminació de la violència envers  les dones (o Dia Mundial contra la violència de Gènere) i el proper 3 de desembre serà el Dia de la Discapacitat. Per a Reu+ és molt important visibilitzar aquestes dues dates, perquè aborden dos temes en […]

Xerrada Dr. Ordóñez i Reconeixement a Pep Sala i Toni Mòdol

Us convidem a escoltar la xerrada del Dr. Sergi Ordóñez sobre l’evolució de la COVID19 en relació amb les Malalties Reumàtiques. Dilluns 29 de novembre Hora: 18:30 h Lloc: Espai d’Entitats de Salut (Henry Dunant, 1 | 25003, Lleida). Al mateix acte, farem un reconeixement a Toni Mòdol i Pepe Sala, que han estat al […]

NOU GAM D’ARTRITIS I ESPONDILITIS

Engeguem un nou GAM en format online per a persones amb Artritis i Espondilitis. Aquesta activitat és gratuïta per a socis i sòcies de Reu+, i es desenvoluparà a través de la plataforma zoom. Per participar-hi només heu de confirmar la vostra assistència omplint el formulari d’aquest enllaç. El GAM és un grup d’ajuda mútua […]

NOUS ENFOCAMENTS TERAPEÚTICS EN FIBROMIALGIA

La Dra Mª Angeles Idiazabal farà una xerrada presencial a la nostra seu de Barcelona, ​​sobre els nous enfocaments terapèutics a Fibromiàlgia. Data: 30 de novembre Hora: 19:00 On: c/Llibertat, 48, baixos. 08012. Barcelona. * També es podrà seguir a través de zoom, prèvia inscripció fent clic en aquest enllaç. La Dra. Mª Ángeles Idiazabal […]

JORNADA SOBRE EL DOLOR INFANTIL A LES MALALTIES REUMÀTIQUES

Quan les malalties reumàtiques afecten a l’etapa infantil o de joventut hi ha una gran manca d’informació. Aquesta realitat repercuteix en un desconeixement de la simptomatologia amb el consegüent retard en el diagnòstic, incrementant-se encara més el fort impacte físic i emocional que tenen aquestes malalties entre la infància i la joventut, i també els […]

XERRADA: ET DEIXO LA MEVA HISTÒRIA

Aprofitem la visita a Barcelona de la Comunicadora i Coach Miren Amestoy, per escoltar-la en una xerrada on ens compartirà la vostra experiència convivint amb una malaltia reumàtica autoimmune. Quan? Dijous 11 de novembre a les 18:00 h On? A la nostra seu de Barcelona, ​​c/ Llibertat 48, baixos. 08012, Barcelona. Aforament limitat. Confirma la […]

TALLER DE MUSICOTERÀPIA EN SANT VICENÇ DELS HORTS

Dissabte 6 de novembre, 17h Activitat presencial gratuïta. Lloc: Centre Cívic El Turó c/ Mare de Deu del Carme, Nº9. Sant Vicenç dels Horts Inscripcions aquí. La musicoteràpia és un tipus de tractament complementari que utilitza la música i diferents activitats musicals per recolzar a les persones que viuen un problema de salut. Els objectius terapèutics que es treballen […]

Taller: Menjar bé per viure millor

Taller amb la Tania González Penadés, Nutricionista de Reu+ Quan? Dimecres 3/11 a les 18h On? Centre Cívic Jardins de la Pau. Jardins de la Pau, s/n, 08820 El Prat de Llobregat. *Activitat gratuïta. En aquest taller intentarem solucionar qüestions com: Vols conèixer com el que mengem ajuda a reduir el mal de cap, el […]

CLASSE DE INICIACIÓ A LA MARXA NÒRDICA

Dijous, 28/10/21 a les 11h. Lloc: Parc de la Ciutadella de Barcelona (entrada placeta del zoo, entrant per la porta junt estació de França) Horari: 90 minuts, d’11h a 12:30h Material: Roba i calçat per a caminar. Bastons de marxa nòrdica per compte de l’organització Preu: 5€ Inscripcions: fer clic Puedes venir amb una persona […]

Jornada per a famílies de nens i adolescents amb malalties reumàtiques pediàtriques

WEBINAR | Dissabte, octubre 23, 2021 (10:00 h – 12:30 h) Com a pares i mares, tenim moltes preguntes sobre àmbits molt diversos: des de les causes i els efectes de la malaltia, fins a les conseqüències en el desenvolupament social, emocional i físic del nostre fill o filla. A la Jornada per a famílies […]

CAMINADA SOLIDÀRIA

Dissabte 16 d’octubre de 2021 al Parc del Falgar, Les Franqueses del Vallès. (Veure mapa). Caminem per donar visibilitat a les malalties reumátiques. Vine a fer una passejada per un recorregut per un terreny pla de 6Km.  Sortida a les 9:30h. Avituallament: Entrepà i aigua. Quota de participació: Aquesta activitat té una quota de participació […]

ACTIVITATS DE LLEURE

Aquí trobaràs les activitats que organitza el grup de Lleure: Colònies de cap de setmana del 23 i 24 d’octubre en una casa de colònies al Figaró. El preu és de 60 € per persona. Per informar-te dels detalls o apuntar-te a l’activitat, inscriu-te a aquest formulari. El programa és el següent: – Quedar a […]

TALLER DE MINDFULNESS

Dimarts de 17 a 18h. Inici 5/10. Online. Ens introduirem en l’atenció plena a través de la respiració, de les sensacions del cos i de la visualització, situant-nos en el moment present. Poc a poc aconseguirem conèixer millor els nostres pensaments, les nostres emocions, el nostre cos i el nostre dolor. Això va lligat a […]

TALLER DE SEXUALITAT Online

Dijous 7/10, 4/11, i 2/11 de 18h a 19h. El taller està enfocat en compartir experiències i recursos envers la sexualitat, trencant tabús i mites per alliberar-nos de creences limitants. A través de la sexualitat es pot conèixer el nostre cos, treballar el sol pèlvic i reforçar el sistema cardiovascular i immunitari. També, a nivell […]

TALLER DE IOGA EN CADIRA

Tots els dimecres a les 17h Online via Zoom. Durada: 1 hora. Preu: 15€ al mes, només per a persones sòcies. Inscripció aquí. Inici 15/09/2021

FORMACIÓ DE BENVINGUDA

Divendres, 8 i 15 de Octubre de 17:30h a 19h. Online. Aquesta formació pretén acompanyar i donar informació de valor per al procés que ha de seguir cada personada diagnosticada amb una Malaltia Reumàtica per a encaixar el canvi en la seva vida i reorientar-la. També és una formació indicada per a les persones que […]

TALLER DE MUSICOTERÀPIA

Dijous de 12:30 – 13:30h.  Activitat (a escollir) Online o presencial. Lloc: c. Llibertat, 48 Barcelona. Quota: 15€ / mes. Inici: 23 de setembre de 2021. Inscripcions aquí. La musicoteràpia és un tipus de tractament complementari que utilitza la música i diferents activitats musicals per recolzar a les persones que viuen un problema de salut. […]

VIVIM L’EXERCICI

Activitat Presencial. Cada dilluns d’11h a 12h. Des del servei de Fisioteràpia reprenem el programa anomenat “Vivim l’Exercici”. Avui en dia, gràcies a centenars d’estudis clínics, sabem que l’exercici físic és clau per aliviar els símptomes i millorar la capacitat funcional de les persones amb malalties reumàtiques. Amb aquest programa d’activitat física ens agradaria ajudar-te a millorar: el […]

INCERTESSA: EINES BÀSIQUES PER VIURE-LA EN POSITIU

No és fàcil conviure amb una malaltia reumàtica, sobretot si ets jove. Però sigui quina sigui la teva edat, segur que en algun moment has sentit el pes de la incertesa, amb mil preguntes per respondre. En aquest taller introductori, treballarem amb eines pràctiques per aplicar en el dia a dia i aprendre a gestionar […]